Nước ion kiềm có pha sữa được không?

Nước ion kiềm hiện nay đang được rất nhiều gia đình sử dụng vì những lợi ích lớn về sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều người băn khoăn liệu nước ion kiềm có pha sữa được không? Cần những lưu ý gì khi sử dụng nước ion kiềm cho trẻ em hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Nước ion kiềm có pha sữa được không?

Nước ion kiềm hay nước kiềm/ hydrogen là loại nước được tạo ra từ công nghệ điện giải. Nước được tách thành các ion H+ và OH-. Nước ion kiềm có tính kiềm tự nhiên cao với độ pH trên 7.0, thường ở ngưỡng từ 8.5 tới 9.5). Ngoài ra, trong thành phần của ion kiềm cũng có nhiều các khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh rất có lợi cho sức khỏe.

Tuy nhiên, nước ion kiềm lại KHÔNG PHÙ HỢP để pha sữa cho trẻ. Lý do là vì nước ion kiềm có độ pH cao và chứa lượng lớn các khoáng chất như Natri, Canxi, Kali, Magie… có thể làm tính chất của sữa bị biến đổi. Pha sữa bằng nước ion kiềm có thể khiến độ pH của sữa tăng lên, giảm chất lượng và biến đổi thành phần vốn đã hoàn chỉnh và phù hợp của sữa nguyên bản. Từ đó, sữa có nguy cơ gây tác dụng phụ tiêu cực tới sức khỏe.

Trẻ con có uống được nước kiềm không?

Những lợi ích của nước ion kiềm đã được chứng minh. Và chúng thực sự đem lại những lợi ích nhất định đối với sự phát triển của trẻ. Trước tiên, nước kiềm sở hữu hàm lượng khoáng chất cao và sạch hơn so với nước máy thông thường.

Theo nhiều nghiên cứu, trẻ em vẫn có thể dùng nước kiềm. Nó giúp trẻ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giảm tình trạng ợ hơi, trào ngược, … Hệ tiêu hóa của con trẻ sẽ hoạt động tốt hơn, tránh tình trạng biếng ăn. Sử dụng nước kiềm lâu dài giúp tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung khoáng chất, tránh bị bệnh vặt. Đi cùng một chế độ ăn đủ chất, bé sẽ phát triển toàn diện với đường tiêu hóa khỏe mạnh. Ngoài ra, nước ion kiềm có được chứng minh là giúp cải thiện chỉ số IQ của trẻ. Vì nước có tính kiềm tự nhiên ngang với rau xanh giúp cơ thể trẻ sản xuất ra canion giúp tăng sự nhanh nhạy và trí thông minh. Bộ não cũng sẽ được thúc đẩy phát triển nhanh hơn.

Tuy nhiên, đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, cơ thể chưa phát triển hoàn thiện, ba mẹ chỉ nên sử dụng nước lọc hoặc nước khoáng. Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, khi dùng nên bổ sung từ từ và có sự điều chỉnh hợp lý.

>>> Xem thêm: Trẻ em có nên uống nước ion kiềm? Chuyên gia giải đáp

Trẻ em nên uống ion kiềm với độ PH bao nhiêu?

Nước ion kiềm có độ kiềm tự nhiên pH trên 7 vì thế sẽ không thích hợp để phục vụ cho trẻ trong một số trường hợp sau:

• Sử dụng để pha sữa
• Sử dụng khi uống thuốc
• Sử dụng trong bữa ăn

Thay vào đó, bạn có thể cho trẻ sử dụng nước kiềm có độ pH tầm 7.0 trong các trường hợp trên. Nước có pH 7.0 sẽ ngang với nước tinh khiết từ các máy lọc nước thông thường. Độ pH 7.0 đảm bảo an toàn và không chứa quá nhiều kiềm gây biến đổi tính chất của sữa, thuốc hay bữa ăn của trẻ. Sử dụng nước kiềm có độ pH quá cao sẽ khiến cơ thể trẻ khó thích ứng mà gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Hướng dẫn trẻ em uống nước ion kiềm theo từng độ tuổi

Trẻ dưới 1 tuổi.

Đối với trẻ dưới 1 tuổi, sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Vì hệ tiêu hóa của các con chưa được hoàn thiện, sữa mẹ sẽ là nguồn bổ sung tốt nhất và quan trọng nhất. Ngoài ra, nước nên sử dụng là nước có độ pH 7.0 nghĩa là nước tinh khiết để bổ sung hoặc pha sữa cho bé.

Trẻ từ 1 – 5 tuổi

Trong thời kỳ này, hệ tiêu hóa của trẻ đã tương đối hoàn thiện và cần bổ sung dưỡng chất để phát triển. Bạn có thể cho con dùng nước kiềm với lượng nhỏ từ 125 – 250ml/ngày. Điều này giúp cơ thể bé làm quen và thích nghi dần với nước. Vì bé vẫn còn nhỏ nên nước chính nên bổ sung cho bé uống hàng vẫn nên là nước trung tính 7.0.

Trẻ từ 6 – 12 tuổi

Con trẻ ở độ tuổi 6 – 12 tuổi bắt đầu tiếp xúc nhiều hơn với môi trường bên ngoài. Vì vậy, trẻ cũng có nhiều nguy cơ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân gây tính axit, vi khuẩn, hay oxy hóa ảnh hưởng tới hệ miễn dịch. Đây là khoảng thời gian phù hợp để ba mẹ bổ sung cho con nước ion kiềm có độ pH khoảng 8.5. Bé sẽ hấp thụ nước nhanh hơn và loại bỏ các tác nhân độc hại từ bên ngoài để vui chơi và học tập thoải mái.

Trẻ từ 12 – 18 tuổi

Khoảng độ tuổi 12 – 18 tuổi là lúc con trẻ dậy thì, dành phần lớn thời gian để học tập. Trẻ cũng bắt đầu phát triển mạnh hơn về tính cách và tâm lý, dễ gặp căng thẳng, stress hơn. Các ba mẹ có thể cho trẻ sử dụng nước kiềm có độ pH từ 9.0 – 9.5. Nước kiềm sẽ giúp con nâng cao hệ miễn dịch, bổ sung nhiều các khoáng chất cần thiết, đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa để tránh gây tình trạng đau dạ dày do căng thẳng hay ăn uống không khoa học. Bổ sung nước kiềm đủ và đúng sẽ giúp con ở giai đoạn này có được sự khỏe mạnh để học tập và phát triển bản thân.

Có thể thấy, nước ion kiềm có rất nhiều lợi ích đối với trẻ em. Tuy nhiên, ba mẹ cần có đủ kiến thức và hiểu biết để bổ sung đúng và đủ cho con, tránh “lợi bất cập hại”. Ở mỗi độ tuổi, cần có sự điều chỉnh sử dụng nước kiềm thích hợp. Chính điều này mới giúp con trẻ có sự phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn tinh thần.

>> Xem thêm:

Trẻ sơ sinh có được uống nước không? Cách cho trẻ uống nước

Hướng dẫn uống nước ion kiềm đúng cách và những lưu ý không thể bỏ qua!