Trẻ em có nên uống nước ion kiềm? Chuyên gia giải đáp

Trả em có nên uống nước ion kiềm không? Đây là câu hỏi mà nhiều bậc ba mẹ quan tâm trên các diễn đàn, mạng xã hội. Liệu rằng loại nước này có thực sự tốt và phù hợp cho cả trẻ con và người lớn? Hãy cùng Primer đi tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

Định nghĩa về nước ion kiềm là gì?

Để giải đáp câu hỏi trẻ em có nên uống nước ion kiềm không chúng ta cần phải hiểu rõ về đặc điểm và tính chất của loại nước này. Nước ion kiềm đã qua một quá trình điện phân đặc biệt, tách các ion âm ra khỏi nước. Kết quả là ta có nước giàu các ion kiềm như kali, magie, canxi… với độ pH cao hơn nước thông thường (pH > 7).

Nước ion kiềm khác biệt so với nước lọc ở các đặc điểm sau:

• Độ pH cao hơn (kiềm hơn)
• Chứa nhiều ion kiềm
• Được cho là có tính chất chống oxy hóa trong khi đó nước lọc thông thường có pH trung tính và ít khoáng chất hơn.

Công dụng của nước ion kiềm đối với sức khỏe

Một số nghiên cứu cho thấy uống nước ion kiềm có thể mang lại các lợi ích cho sức khỏe, tiêu biểu như sau:

• Khắc phục được tình trạng táo bón, rối loạn tiêu hóa
• Bổ sung khoáng chất cho cơ thể
• Giảm lượng acid dạ dày, chống trào ngược
• Cải thiện trạng thái kiềm của cơ thể

Hiện nay tại các nước phát triển như Nhật Bản, Hàn Quốc có đến 99% dân số sử dụng nước kiềm. Chính vì thế mà tuổi thọ và sức khỏe của họ luôn xếp TOP đầu trên thế giới. Tại Việt Nam, nước ion kiềm được biết đến trong khoảng 10 năm trở lại đây, nó dần trở thành thói quen và thay thế cho nước lọc hàng ngày. 

Trẻ em có nên uống nước ion kiềm không?

Câu trả lời là CÓ, nước ion kiềm có thể được sử dụng cho mọi độ tuổi từ trẻ nhỏ, người lớn cho đến người già. Đặc biệt là những trường hợp đang gặp phải các vấn đề về đường tiêu hoá. Tuy nhiên, ba mẹ cần lưu lưu ý về độ tuổi, liều lượng sử dụng như sau:

1. Độ tuổi phù hợp cho trẻ uống nước ion kiềm

Theo các chuyên gia, trẻ trên 1 tuổi có thể uống nước ion kiềm, tuy nhiên cần lưu ý về liều lượng và nồng độ:

Lưu ý: Trẻ dưới 1 tuổi không nên uống nước ion kiềm mà chủ yếu bú sữa mẹ hoặc sữa công thức nhé.

2. Lượng nước ion kiềm phù hợp cho trẻ

Như bảng thông tin trên, lượng nước ion kiềm phù hợp cho trẻ từ 200-700ml/ngày tùy độ tuổi và sức khỏe của từng bé. Ba mẹ nên cho trẻ uống từ từ, chia nhiều lần trong ngày, tránh uống quá nhiều cùng lúc.

3. Trường hợp trẻ không nên uống nước ion kiềm

Một số trường hợp trẻ không nên uống nước ion kiềm:

• Trẻ mắc bệnh thận, sỏi thận
• Trẻ bị rối loạn tiêu hoá, đi phân lỏng
• Trẻ đang dùng một số loại thuốc đặc biệt
• Trẻ suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể Khi không chắc chắn, ba mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho con dùng.

4. Có nên sử dụng nước kiềm để pha sữa?

Ba mẹ lưu ý không nên dùng nước ion kiềm để pha sữa cho trẻ dưới 1 tuổi. Nước này có thể làm thay đổi thành phần và độ pH của sữa, gây ảnh hưởng đến trẻ. Tốt nhất hãy dùng nước đun sôi để nguội hoặc nước lọc thông thường để pha sữa nhé.

Nên cho trẻ em uống nước ion kiềm

>> Xem thêm:

Trẻ sơ sinh có được uống nước không? Cách cho trẻ uống nước

Ai không nên uống nước ion kiềm không? Cách sử dụng hiệu quả

Tác dụng của nước ion kiềm đối với sức khỏe trẻ em

Sau khi giải đáp câu hỏi trẻ em có nên uống nước ion kiềm không chắc hẳn ba mẹ cũng muốn biết chi tiết về các tác dụng của loại nước này đối với sức khỏe của bé như thế nào?

• Cân bằng độ pH trong cơ thể trẻ: Việc cung cấp nước kiềm cho trẻ giúp cơ thể điều chỉnh về trạng thái kiềm, giúp cân bằng acid dư trong cơ thể. Đây có thể là lợi ích tốt cho sức khỏe của trẻ.

• Nước ion kiềm và hệ tiêu hóa của trẻ: Nước ion kiềm với tính kiềm có thể trung hòa acid trong dạ dày, cải thiện triệu chứng trào ngược, ợ hơi cho trẻ. Tuy nhiên cần lưu ý, uống quá nhiều có thể khiến dạ dày tiết ít acid hơn, gây khó tiêu.

• Ảnh hưởng lâu dài của việc uống nước ion kiềm: Niều chuyên gia cho rằng nếu dùng nước ion kiềm thời gian dài, đúng liều lượng thì khá an toàn và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ. Ba mẹ cũng nên cẩn trọng, tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để được tư vấn cụ thể nhé.

Lưu ý khi cho trẻ uống nước ion kiềm

1. Cách lựa chọn nước ion kiềm phù hợp cho trẻ

• Chọn sản phẩm nước ion kiềm đã được kiểm định an toàn, được bộ y tế cấp phép lưu hành.
• Ưu tiên sử dụng máy lọc nước ion kiềm để đảm bảo tiết kiệm chi phí, nguồn nước an toàn cho bé.
• Nên chọn nước có độ pH vừa phải (pH 8-9), pH quá cao có thể không tốt
• Nếu trẻ không quen uống, có thể cho uống xen kẽ với nước lọc thông thường

2. Cách bảo quản nước ion kiềm

• Bảo quản nước ion kiềm ở nơi khô ráo, thoáng mát
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
• Đậy kín nắp sau mỗi lần sử dụng
• Nên dùng hết trong vòng 1-2 ngày sau khi mở nắp.

3. Theo dõi phản ứng của trẻ sau khi uống nước ion kiềm

Ba mẹ nên theo dõi sát sao phản ứng của trẻ sau khi uống nước ion kiềm:

• Nếu trẻ tiêu hóa tốt, ăn ngủ ngon là dấu hiệu tốt
• Nếu trẻ bị tiêu chảy, đau bụng, nôn trớ… thì nên ngừng cho uống và thăm khám nếu cần.
• Nếu có biểu hiện dị ứng như phát ban thì cũng nên ngưng và đi khám

Những thắc mắc thường gặp khi uống nước ion kiềm

Đây là một số câu hỏi mà nhiều ba mẹ thường thắc mắc về nước ion kiềm cho trẻ:

1. Nước ion kiềm có an toàn cho trẻ em không?

Nếu dùng đúng cách, đúng liều lượng thì nước ion kiềm khá an toàn cho trẻ. Tuy nhiên cũng cần thận trọng và theo dõi phản ứng của trẻ. Ba mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu có băn khoăn nhé.

2. Nước ion kiềm có giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ?

Một số nghiên cứu cho rằng nước ion kiềm có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch nhờ khả năng chống oxy hóa. Tuy nhiên điều này vẫn cần thêm các bằng chứng khoa học. Dù sao, một cơ thể khỏe mạnh, cân bằng thì hệ miễn dịch cũng vững vàng hơn phải không nào?

3. Trẻ em uống nước ion kiềm nhiều có tốt không?

Trẻ uống nước ion kiềm quá nhiều cũng không tốt. Lượng nước cần tuân thủ theo khuyến nghị của chuyên gia tùy độ tuổi. Uống quá nhiều nước kiềm có thể gây mất cân bằng điện giải, rối loạn tiêu hóa cho trẻ.

Ba mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa trước khi quyết định cho trẻ uống nước ion kiềm, đặc biệt nếu trẻ đang mắc một số bệnh lý cần kiêng khem. Bác sĩ sẽ tư vấn liều dùng, cách dùng phù hợp nhất cho con của ba mẹ đấy.

4. Ngoài nước ion kiềm, trẻ có thể uống gì để bổ sung nước?

Ngoài nước ion kiềm, trẻ có thể bổ sung các loại nước khác như: Nước lọc đun sôi để nguội; nước trái cây ít đường; nước ép các loại rau củ; sữa tươi, sữa chua, sữa đậu nành… Một chế độ ăn đa dạng, phong phú cũng cung cấp nguồn nước tốt cho con yêu nhà mình đấy ba mẹ ạ.

5. Trường hợp không nên dùng nước ion kiềm

Một số trường hợp trẻ không nên dùng nước ion kiềm như trẻ bị thận yếu, dị ứng, đang bị rối loạn đường tiêu hóa… Ba mẹ nên thận trọng, hỏi bác sĩ trước nếu con mình thuộc đối tượng này nhé.

6. Nước ion kiềm có vị gì?

Nước ion kiềm thường có vị hơi ngọt, thanh mát. Nếu trẻ chưa quen thì ba mẹ có thể cho uống từ từ, xen kẽ với nước lọc bình thường. Đừng ép con uống khi con không thích nhé!

Mua máy lọc nước ion kiềm Primer cho cả gia đình

Như vậy câu hỏi trẻ em có nên uống nước ion kiềm không đã được giải đáp. Nhưng việc sản xuất và đóng chai nước ion kiềm có thể gây tác động nhất định đến môi trường như lãng phí nước, ô nhiễm rác thải nhựa… Vì thế, hiện nay các bậc cha mẹ ưu tiên lựa chọn máy lọc nước ion kiềm Primer cho cả gia đình. Việc này không những tiết kiệm chi phí, tiện lợi mà cả gia đình đều có nước kiềm để sử dụng.

Primer là thương hiệu máy lọc nước nổi tiếng tại Việt Nam, trải qua nhiều năm hình thành và phát triển cho đến nay máy lọc nước thương hiệu Primer đã được bán trên toàn quốc tại các đại lý cửa hàng từ Bắc vào Nam với mức giá tốt hơn so với hàng nhập ngoại. Sản phẩm của chúng tôi đa dạng có mức giá từ vài triệu cho đến vài chục triệu, phù hợp với mọi gia đình Việt. 

Một số loại máy ion kiềm đang được bạn chạy tại Primer và được khách hàng đánh giá cao bao gồm:

• Máy lọc nước ion kiềm HG – 09: Mức giá khoảng 16.8000.000 VNĐ
• Máy lọc nước ion kiềm APM-01: Mức giá khoảng 9.500.000 VNĐ
• Máy lọc nước ion kiềm APM – 02: Mức giá khoảng 9.900.000 VNĐ
• Máy lọc nước ion kiềm B3: Mức giá khoảng 19.600.000 VNĐ
• Máy lọc nước ion kiềm cao cấp V5: Mức giá khoảng 16.800.000 VNĐ
• Máy lọc nước ion kiềm cao cấp V6: Mức giá khoảng 20.8000.000 VNĐ
• Máy lọc nước ion kiềm cao cấp V8: Mức giá khoảng 23.000.000 VNĐ

Mỗi loại máy sẽ có những ưu nhược điểm và ứng dụng khác nhau. Liên hệ ngay số điện thoại 1900 989 835 để được tư vấn chi tiết từng sản phẩm. 

Tóm lại, nước ion kiềm có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe của trẻ nếu được sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, điều quan trọng là ba mẹ cần cân nhắc kỹ lưỡng, tham khảo ý kiến chuyên gia và theo dõi sát phản ứng của con mình. Hy vọng bài viết đã giúp bạn đọc giải đáp câu hỏi trẻ em có nên uống nước ion kiềm một cách chi tiết nhất.