Nước hydrogen là gì? Các tác dụng tuyệt vời của nước hydrogen

Hiện nay nước Hydrogen được ưa chuộng bởi những công dụng nổi bật như tiếp thêm năng lượng cho cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa, phục hồi cơ bắp, giúp đầu óc và cơ thể được tỉnh táo hơn. Vậy thực tế thì nước hydrogen là gì và tác dụng của nước hydrogen là như thế nào. Ngay bây giờ, mời bạn đọc tham khảo bài viết của Primer để biết thêm thông tin chi tiết nhé.

Nước hydrogen là gì?

Hiểu một cách đơn giản thì nước hydrogen là nước có thông qua một số phương pháp sục thêm khí hydro vào trong. Cũng tương tự như các loại nước có ga chứa khí carbon dioxide hoà tan (CO2) hay nước oxy có chứa oxy hoà tan (O2) thì nước hydrogen cũng vậy, nó có chứa khí hydro hòa tan.

Nước hydrogen thường không màu, không mùi và có độ pH thường là 8 – 8,5, chỉ số này nằm trong ngưỡng cho phép là 6,5 – 8,5 của Bộ Y tế. Chính vì thế, nước hydrogen thường được khuyên là nên sử dụng sau khi vừa mới rót ra bởi hydrogen là khí rất dễ bị bay hơi.

Ngoài ra nước hydrogen có chỉ số oxy hóa khử ORP thấp ( -100 cho đến -150) và mức độ hydrogen hòa tan cao, khoảng 140 – 200 ppb (miligramhydro/m3), giúp trung hòa và loại bỏ các tác nhân gây oxi hoá mạnh. 

Để nhận biết nước có giàu hydrogen không, cách đơn giản nhất là bạn có thể dùng mắt thường để quan sát các hạt bóng khí, bọt khí bám vào thành cốc sau khi bạn rót nước từ máy lọc nước hydrogen ra cốc.

>> Xem thêm: Nước điện giải là gì? Uống nhiều nước điện giải có tốt không

Tác dụng của nước hydrogen đối với sức khỏe con người

Hydrogen là chất chống Oxy hóa cực mạnh, đây là loại nước uống rất tốt cho sức khỏe, giúp loại bỏ các axit dư thừa và các tác nhân gây hại trong cơ thể của bạn. Ngay bây giờ, hãy cùng Primer tìm hiểu xem tác dụng của nước hydrogen là gì nhé. 

Cụ thể thì nước hydrogen có các tác dụng như sau:

– Giúp loại bỏ các chất oxy hóa mạnh và các tác nhân gây lão hóa.

– Cải thiện năng lượng nhờ việc hỗ trợ trung hòa các gốc tự do ( tác nhân gây ra ung thư, tiểu đường, huyết áp cao và nhiều bệnh khác).

– Cung cấp khoáng chất tự nhiên cho nguồn nước như Ca2+ , K+, Na+, Fe2+, Mg2+ và làm nước có vị ngọt tự nhiên.

– Giúp thúc đẩy quá trình hấp thu khoáng chất nhanh và bù nước hiệu quả cho cơ thể.

– Làm sạch thực phẩm bởi nguồn nước kiềm giúp loại bỏ dư lượng chất hữu cơ trên bề mặt thực phẩm hiệu quả hơn so với việc sử dụng nước máy.

– Chăm sóc da: Nước giàu Hydro được sử dụng trong chăm sóc sắc đẹp nhờ tốc độ thẩm thấu nhanh qua da. Hydro hoạt hóa sẽ giúp làm chậm hơn quá trình lão hóa.

Tất cả những lợi ích này của nước hydrogen được phát hiện từ năm 1972 bởi viện sĩ Vitold Mikhailovich Bakhir, thuộc Viện Hàn lâm Khoa học Y tế và Kỹ thuật Nga. Hiện nay, đa phần các bệnh viện ở Nga và Nhật Bản đều sử dụng loại nước này.

>> Xem thêm: Chất điện giải là gì? Tác dụng và cách bổ sung chất điện giải

Một số lưu ý khi sử dụng nước hydrogen

Để phát huy tối đa công dụng của nước hydrogen thì bạn cần phải lưu ý một số vấn đề như sau:

– Nên uống nước hydrogen ngay sau khi rót ra bởi hydrogen là các phân tử có kích thước rất nhỏ, chúng tồn tại trong nước và liên kết với nhau bởi liên kết hydrogen nên giữ được trong nước một khoảng thời gian. Tuy nhiên, hydrogen là khí rất dễ bay hơi, đặc biệt là quá trình bay hơi lại phụ thuộc vào nhiệt độ của nước. Nếu nước ở nhiệt độ 25 độ C thì thời gian hydrogen ở trong nước là trên 15 phút. Nếu cao hơn mức 25 độ C thì hydrogen sẽ bay hơi ngay lập tức. Vì thế, bạn nên uống nước hydrogen ngay sau khi nó được rót ra. Tuyệt đối không nên để lâu vì chất lượng nước hydrogen sẽ bị giảm sút và không còn giá trị khi uống.

– Nước hydrogen vẫn đun sôi được bình thường nhưng hydrogen sẽ bị bay hơi.

– Trẻ dưới 6 tháng tuổi vẫn có thể uống nước hydrogen bình thường: Nhiều người nghĩ trẻ nhỏ thì không uống được nước hydrogen. Tuy nhiên thì loại nước này lại hoàn toàn phù hợp với cả trẻ nhỏ, kể cả là trẻ dưới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên khi cho trẻ uống thì bố mẹ cần hâm nóng nước trên 63 độ C để đảm bảo nước hydrogen không bị tái nhiễm vi khuẩn trong khi rót ra và di chuyển. Nói tóm lại, nước hydrogen phù hợp với tất cả mọi lứa tuổi, từ trẻ nhỏ, người trưởng thành đến người già, cả đàn ông và phụ nữ. 

Một số câu hỏi liên quan đến nước hydrogen

Dưới đây là những câu hỏi liên quan đến nước hydrogen mà Primer được yêu cầu để giải đáp, mời bạn đọc theo dõi thông tin sau:

– Nước Hydrogen có thể sử dụng để nấu ăn được không? Nó có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Nhiệt độ cao khi đun nấu sẽ làm mất đi hàm lượng hydrogen, tuy nhiên thì nó cũng không ảnh hưởng đến chất lượng của đồ ăn. Nước hydrogen sẽ tốt hơn nếu rót ra và uống trong thời gian ngắn ở nhiệt độ phòng.

– Dùng nước hydrogen có thực sự an toàn không?

Hiện tại các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng không có khuyến cáo nào về việc hạn chế dùng nước hydrogen với con người. Điều này chứng tỏ nó hoàn toàn an toàn cho sức khoẻ của bạn.

– Hiện nay, có trang thiết bị nào để kiểm tra nồng độ Hydrogen trong nước hay không? Có thể kiểm tra, thử nghiệm nước hydrogen ngay tại chỗ hay không?

Hiện tại thì hàm lượng hydrogen được tiến hành đo bằng 2 phương pháp:

– Đo bằng điện cực, Trustlex

– Đo bằng test kit với xúc tác gốc Platin Colloidal Platinium

Đây là hai phương pháp đo hàm lượng Hydro được áp dụng vào các nghiên cứu khoa học trên thế giới.

– Lượng nước hydrogen nên dùng trong một ngày là bao nhiêu?

Tùy theo cân nặng, chiều cao, độ tuổi, giới tính và nhu cầu mà lượng nước tiêu thụ ở mỗi cá nhân cũng có sự khác biệt. Tuy nhiên, theo khuyến cáo thì 2 – 2,5 lít nước/ngày là lượng nước phù hợp nhất để có thể tiêu thụ đảm bảo sức khỏe và hệ tiêu hóa.

Các nguồn cung cấp nước hydrogen

Để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh nhất, bạn cần lưu ý lựa chọn phương pháp bổ sung nước hydrogen sao cho thật sự phù hợp. Có nhiều cách để cung cấp nước hydrogen cho cơ thể. Trong đó những cách phổ biến nhất chính là:

Dùng nước hydrogen đóng chai

Nước hydrogen đóng chai được xem là một trong những lựa chọn tối ưu, nó không chỉ chứa hàm lượng dưỡng chất có lợi cho cơ thể mà còn đáp ứng được tính linh hoạt và tiện lợi cho người dùng. Bạn có thể dễ dàng tìm mua loại sản phẩm này ở nhiều cửa hàng hoặc các siêu thị.

• Nồng độ hydrogen: Khoảng 400 ppb.
• Phương pháp tạo nước: Thường được sản xuất quy mô lớn tại các khu công nghiệp bằng phương pháp điện phân, sau đó được lưu trữ trong chai nhựa.
• Chi phí: Khoảng 13.000đ đến 158.000đ/ chai 500ml.

Sử dụng bình tạo nước hydrogen

Bình tạo nước hydrogen là thiết bị sử dụng năng lượng của nguồn điện hoặc pin để kích hoạt tấm điện cực, giúp phân tách nước tạo ra phân tử H+ cho nước. Loại thiết bị này không chỉ có khả năng tạo ra hydrogen mà còn làm thay đổi chỉ số ORP – giá trị oxy hóa của nước.

• Nồng độ hydrogen: Dao động 750 – 900 ppb.
• Phương pháp tạo nước: Bạn chỉ cần tiến hành cắm nguồn hoặc sạc điện cho bình, sau đó đổ nước tinh khiết vào. Tiếp đó, phân tử H2+ được tạo ra sẽ hòa tan vào nước và tạo nên nguồn nước hydrogen tốt cho sức khỏe.
• Chi phí: 500.000đ – 7.000.000đ /bình.

Sử dụng máy lọc nước RO công nghiệp

Sử dụng máy lọc nước RO công nghiệp là phương pháp được áp dụng khá phổ biến hiện nay. Bởi lẽ, máy được ứng dụng công nghệ lọc hiện đại, tạo ra nguồn nước sạch, đầy đủ dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. 

Hiện nay những loại máy lọc nước hydrogen đang rất phổ biến trên thị trường, vì vậy bạn nên cân nhắc dựa trên một số tiêu chí như điều kiện kinh tế, nhu cầu sử dụng và mong muốn của bản thân để có thể lựa chọn được sản phẩm lọc nước hydrogen sao cho an toàn. Hãy liên hệ đến Primer nếu còn thắc mắc về nước hydrogen là gì hoặc nếu bạn muốn sở hữu máy lọc nước với công nghệ RO tiên tiến nhé!